所听的音乐也蛮有讲究，跑步是个讲究节奏的运动，适合的音乐能和步法、呼吸配合，让我跑的更轻松，不合适的，绝对会打乱节奏。我不断尝试一些不同的歌，来找适合于跑步时听的，我的第一发现汪峰的一首好听的歌 –《我们的梦》。

《我们的梦》是08奥运歌曲，4/4拍的节奏，每分钟80拍，这个节奏对于一般速度的跑步非常合适（如果你也跑步，试试就知道80拍的感觉了，每一拍跑两步，让一只脚总是踩在拍点上），跑起来强度不大，且这首歌也很好听，很适合运动时听。

慢慢的，我希望能跑快一些，于是开始找一些节奏稍快一些的曲子，不过这种寻找是蛮漫长的，每首歌都要自己试过才知道，在多次练习之后，我开始用更理性的方法。

找一个节拍器，在我喜欢的歌里，用节拍器来测一下节奏，测算节奏其实很容易，放歌的同时，开着节拍器，不断调节节拍器的速度，抓到节拍之后就是这首歌的节奏了，下面是我的发现，并按难度记录下来，速度越快越难（最近喜欢汪峰，所以以他的歌为例）：

• 汪峰 《我们的梦》: 每分钟80拍的节奏非常适合慢跑，强烈推荐。
• 汪峰 《怒放的生命》: 每分钟87拍，87拍比80拍要快一些，适合于较快的速度跑步。
• 汪峰 《勇敢的心》: 每分钟92拍，对于我，超过90拍就很难了。
• 汪峰 《英雄》: 108拍
• 汪峰 《绽放》/《我爱你中国》/《在雨中》：130拍
• 汪峰 《光明》: 135拍，这个可能更适合短跑吧 ;)

喜欢跑步的话，挑战下自己吧。。。

转一下网上找到的资料，俺其实也不懂它为什么它不用信号线来供电：

有些电容麦克风是由内部电池供电，更多的电容麦克风通过信号线接收来自它们所连接的调音台或前置放大器获得电源供应。幻象供电也有称为Simplex Powering的。通常是11到48伏的直流电，同时供应电容头的极化和放大电路的用电。各种电容麦克风耗用的电流为1到12毫安培。许多现代的电容麦克风可以允许9到54伏的电压，它们内部装有整流器，能够适应很宽的电压范围。

• 《好久不见》
• 《她来听我的演唱会》
• 《想和你去吹吹风》
• 《心如刀割》

想起来，看《天下无贼》的时候，听到那首片尾曲《知道不知道》的时候，也是觉得非常好听，可能和MV一样，影片情节给音乐增加了感染力，因为后来专门去听音乐时，就少了一些感觉。

如果这都不算爱

应该是在2002年时，在一间唱片店里闲逛时无意听到的，当时就像被电到一样，觉得非常好听，听起来很舒服，而且张的嗓音又好像和他以前的所有歌都不一样，低沉的声音真的很耐听。

那些花儿

不记得是哪一年过年在家时，从电视里不完整的听到了朴树的这首歌，先是听到了副歌部分，当时恨不得立刻去找这首歌，可那时还不知道这首歌名，但听出是朴树的，后来在网上找了好久，一首一首听，终于找到了，猛听了一阵，至今还时常放起来听。很多人都翻录了这首歌，范玮琪的版本也挺好听的。

如果爱

这应该是去年听到的，坐在车里，还记得是正在过四桥时，广播里播放这首歌，是我第一次完整的听《如果爱》，旋律和歌词加上演唱，感动的想哭（我不太会形容我的感觉，但当时应该就是这个感觉），从此之后张学友在我喜欢的歌手中排名升至第一，哈哈。

还有很多歌一次听过就很喜欢，但确实很少有歌象上面几首一样，让我至今都记得第一次听时的感觉，很难得。

update(2008-11-20):

到不了

这是最近一首被电到的歌，是范玮琪第一张专辑中的一首，可能和心情有关，一下就被抓住，连续的听了很多很多遍，是一首非常悲伤的歌，才子张洪量作曲，范玮琪第一张唱片中就把这首歌唱的相当到位，难得，因为这首歌又去听了范玮琪这张2000年的专辑，里面的《因为》也不错。

Dear Friend

顺子的蛮多歌都很棒，其中两首《回家》和《Dear Friend》很久以前听的，也很感动，听了很多遍，记在这里。

春天里

一直喜欢汪峰的歌，尤其是这一首，相当的喜欢。